Aktywny Senior

Twórcze spotkania dla bydgoskich seniorów.

Formalna nazwa projektu to „Cykl warsztatów kreatywnych dla Seniorów”. To cykl dziesięciu spotkań dla minimum 15 osób podczas każdego z nich, w trakcie których seniorki i seniorzy z Bydgoszczy wspólnie tworzą, rozmawiają i budują nowe relacje w przyjaznej, bezpiecznej atmosferze.

Dziesięć różnych warsztatów

• Malowanie na sztalugach
• Decoupage
• Kolaż
• Modelowanie w glinie
• Wyrób świec
• Malowanie kamieni
• Drzewo wdzięczności
• Tworzenie biżuterii
• Kartki okolicznościowe
• Muzykoterapia

„Kolory emocji”, malowanie na sztalugach

Warsztat malarski, podczas którego uczestnicy wyrażają emocje i wspomnienia za pomocą koloru i formy, bez presji perfekcyjnego efektu.

„Nowe z dawnego”, decoupage

Nadawanie drugiego życia przedmiotom codziennego użytku przy pomocy techniki decoupage, praca precyzyjna, wycisza i sprzyja rozmowie.

„Moja historia”, kolaż

Tworzenie osobistych kolaży ze zdjęć, wycinków i drobnych pamiątek, okazja do opowiedzenia własnej historii w formie wizualnej.

„Kształtowanie siebie”, modelowanie w glinie

Praca z gliną jako forma relaksu i ćwiczenia sprawności manualnej, każdy uczestnik wykonuje własny, niepowtarzalny przedmiot.

„Światło i spokój”, wyrób świec

Samodzielne odlewanie świec z wykorzystaniem naturalnych dodatków zapachowych, spokojne zajęcia sprzyjające wyciszeniu.

„Małe radości”, malowanie kamieni

Ozdabianie kamieni prostymi wzorami i motywami, drobna, satysfakcjonująca praca, którą można zabrać do domu lub podarować bliskim.

„To, co daje siłę”, drzewo wdzięczności

Wspólne tworzenie „drzewa wdzięczności”, każdy uczestnik dodaje liść z wpisaną myślą o tym, za co jest wdzięczny.

„Piękno w szczegółach”, tworzenie biżuterii

Wykonywanie własnej biżuterii z drobnych koralików i ozdób, zajęcia rozwijające precyzję i cierpliwość.

„Dobre słowa”, kartki okolicznościowe

Ręczne tworzenie kartek okolicznościowych, które uczestnicy mogą wysłać lub wręczyć bliskim osobom.

„Dźwięki wspomnień”, muzykoterapia

Zajęcia z wykorzystaniem muzyki jako narzędzia do wspomnień, relaksu i integracji grupy.

Dlaczego warto wziąć udział?

• Aktywne i twórcze spędzanie czasu w gronie rówieśników
• Rozwijanie nowych zainteresowań i umiejętności manualnych
• Budowanie relacji i przeciwdziałanie samotności
• Udział bezpłatny, otwarty dla seniorek i seniorów z Bydgoszczy

Finansowanie projektu

Całkowita wartość projektu wynosi 5 500,00 zł, z czego dofinansowanie wynosi 4 900,00 zł (wkład własny Fundacji: 600,00 zł). Zadanie realizowane jest przy wsparciu finansowym Miasta Bydgoszczy.